La diferencia clave entre el ácido lipoico y el ácido alfa lipoico es que el término ácido lipoico se refiere al isómero R, mientras que el término ácido alfa lipoico se refiere a la mezcla de isómeros R y S.
Dado que la única diferencia entre el ácido lipoico natural y el ácido alfa lipoico es su isomerismo, las personas usan estos términos indistintamente.
1. Resumen y diferencia clave
2. ¿Qué es el ácido lipoico?
3. ¿Qué es el ácido alfa lipoico?
4. Similitudes entre el ácido lipoico y el ácido alfa lipoico
5. Comparación lado a lado: ácido lipoico versus ácido alfa lipoico en forma tabular
6. Resumen
El ácido lipoico es un ácido graso que contiene azufre, considerado como un elemento del complejo de vitamina B. Sin embargo, en general, esto se refiere a su isómero R. Por lo tanto, esto se conoce como Ácido R-lipoico. Además, dado que este isómero R es la forma activa, es la forma que nuestro cuerpo requiere para diferentes funciones (en lugar del isómero S).
Figura 1: Isómeros del ácido lipoico. (En la parte superior - Isómero R, en la parte inferior - Isómero S)
Además, el ácido lipoico es también un antioxidante. Es importante para elevar el nivel sanguíneo y, por lo tanto, es útil para regular el nivel de azúcar en la sangre..
El ácido alfa lipoico es una mezcla 50/50 del isómero R y el isómero S del ácido lipoico; es decir, ácido R-lipoico y ácido S-lipoico. Es un compuesto similar a la vitamina. También puede actuar como un antioxidante porque puede neutralizar los radicales libres peligrosos formados dentro de nuestro cuerpo. Además, el cuerpo humano produce naturalmente este compuesto..
El ácido alfa lipoico es la forma más común disponible comercialmente de ácido lipoico. Además, podemos obtenerlo de fuentes como levadura, hígado, papas, espinacas y brócoli. Este compuesto tiene la capacidad de prevenir el daño celular, mejorar la función de los nervios y restaurar los bajos niveles de vitamina E. Debido a estas características, es útil para reducir el dolor ardiente, el adormecimiento y otros síntomas relacionados con los nervios que ocurren debido a a la diabetes. Además, también puede ayudar a descomponer los carbohidratos para producir energía en nuestro cuerpo.
Ácido lipoico vs ácido alfa lipoico | |
El término ácido lipoico generalmente se refiere al isómero R del ácido lipoico. | El ácido alfa lipoico es una mezcla 50/50 del isómero R y el isómero S del ácido lipoico. |
Isomeria | |
Naturalmente en forma de isómero R | Se forma una mezcla de isómeros R y S. |
Importancia | |
El isómero R o el ácido lipoico natural es la forma activa requerida para las funciones corporales | Menos importante ya que contiene tanto el isómero R activo como el isómero S inactivo. |
El ácido lipoico y el ácido alfa lipoico difieren entre sí solo en su isomería. Debido a esto, los términos se pueden usar indistintamente. Sin embargo, la diferencia clave entre el ácido lipoico y el ácido alfa lipoico es que el ácido lipoico, en su forma natural, es el isómero R, mientras que el ácido alfa lipoico es una mezcla del isómero R y el isómero S.
1. "Ácido alfa-lipoico: usos, efectos secundarios, interacciones, dosis y advertencias". WebMD, Disponible aquí.
2. “Preguntas frecuentes - GeroNova Research - R Lipoic Acid”. GeroNova Research, Disponible aquí.
3. “Comprender las diferentes formas de ácido lipoico”. DrNibber.com, Disponible aquí.
1. "(RS) - Estructura molecular del ácido lipoico" Por NotoriousPyro - Trabajo propio (CC BY-SA 4.0) vía Commons Wikimedia