Lactancia materna vs. Fórmula

Amamantamiento Es recomendado por la Academia Americana de Pediatría. Sin embargo, la lactancia materna no siempre es posible para todas las mujeres, y la elección si amamantar o usar fórmula es personal Aproximadamente el 60-65% de los bebés en América son amamantados como recién nacidos, y más del 73% de ellos pasan a formula infantil Entre el nacimiento y los 6 meses de edad. Se cree que la leche materna fortalece el sistema inmunológico de un bebé y también está vinculada a una menor incidencia de obesidad infantil.

Gráfica comparativa

Cuadro comparativo de lactancia materna versus fórmula

Amamantamiento	Fórmula
Costo	Gratis	Hasta $ 2000 al año
Anticuerpos	Sí	No
Nutrientes y minerales.	Sí	Sí
Digestión	Más fácil de digerir	Mas dificil de digerir
Flexibilidad	Menos flexible	Mas flexible
Medicación	Las madres no pueden tomar ciertos medicamentos.	La medicación de la madre no afecta al bebé.

Contenidos: Lactancia vs Fórmula.

• 1 nutrición
  • 1.1 Fórmula infantil a base de soja vs. leche de vaca
  • 1.2 Fórmula fortificada con hierro y baja en hierro
• 2 riesgos
• 3 recuerda
• 4 Investigación científica que compara la lactancia materna con la alimentación con fórmula
  • 4.1 Recomendación de la AAP
  • 4.2 otros estudios
• 5 Almacenamiento de leche materna vs fórmula
  • 5.1 Almacenamiento de leche materna
  • 5.2 Almacenamiento de la fórmula infantil
  • 5.3 Viajar con fórmula o leche materna.
• 6 referencias

Un bebé que toma siestas después de ser alimentado.

Nutrición

La Academia Americana de Pediatría, la Asociación Médica Americana, la Asociación Dietética Americana y la Organización Mundial de la Salud recomiendan que la lactancia materna es lo mejor para los bebés, ya que ayuda a defenderse de las infecciones, prevenir alergias y proteger contra una serie de afecciones crónicas. La leche materna contiene anticuerpos que pueden disminuir la aparición de infecciones de oído, diarrea, infecciones respiratorias y meningitis. Contiene lactosa, proteínas y grasas, que son fácilmente digeridas por un bebé recién nacido. Sin embargo, los bebés pueden necesitar suplementos de vitamina D si son amamantados exclusivamente, y la leche materna refleja la dieta de la madre, por lo que las madres deben controlar su dieta cuidadosamente para asegurarse de que todos los nutrientes estén allí..

La FDA regula las compañías de fórmulas para garantizar que incluyan todos los nutrientes necesarios conocidos en la fórmula. También contienen algunos nutrientes que los bebés amamantados solo pueden obtener a partir de suplementos, como la vitamina D. Los padres deben buscar una fórmula fortificada con hierro, ya que la deficiencia de hierro puede afectar el desarrollo cerebral..

Fórmula infantil a base de soja vs. leche de vaca.

Se estima que alrededor del 20 por ciento de los bebés alimentados con fórmula se alimentan con fórmula a base de proteína de soja durante su primer año de vida..^[1] La mayoría de los pediatras recomendarán la fórmula a base de leche de vaca en lugar de la fórmula a base de soya para la mayoría de los bebés. Pero los médicos recomendarán la fórmula de soya si creen que un bebé debe evitar la proteína de la leche de vaca y / o la lactosa (azúcar de la leche) o si el bebé simplemente no tolera la fórmula a base de leche. Ahora hay fórmulas a base de leche sin lactosa, pero algunos padres, incluidos los vegetarianos, todavía prefieren las fórmulas a base de soja..^[2]

Fórmula fortificada con hierro y baja en hierro.

Las fórmulas infantiles disponibles actualmente en los Estados Unidos son "fortificadas con hierro", con aproximadamente 12 miligramos de hierro por litro, o "hierro bajo", con aproximadamente 2 miligramos de hierro por litro.

La Academia Americana de Pediatría (AAP, por sus siglas en inglés) recomienda que los bebés alimentados con fórmula reciban una fórmula fortificada con hierro como una forma de reducir la prevalencia de anemia por deficiencia de hierro..

Si los bebés reciben una fórmula con bajo contenido de hierro, un profesional de la salud puede recomendar una fuente suplementaria de hierro, especialmente después de los 4 meses de edad..^[3]

Los riesgos

Los bebés que son alimentados con fórmula tienen más probabilidades de sufrir problemas digestivos, ya que la leche materna es más fácil de digerir. Tampoco reciben anticuerpos de sus madres, lo que significa que están menos protegidos contra las infecciones y las enfermedades. Sin embargo, cuando se siguen las instrucciones de preparación, la fórmula infantil es saludable para los bebés con necesidades dietéticas típicas.

Sin embargo, los médicos dicen que las madres felices y sin estrés son las mejores madres, por lo que la alimentación con biberón a un bebé puede ser preferible a la lactancia materna si la madre tiene dificultades. Si la madre ingiere demasiado alcohol, cafeína o mercurio del pescado, esto puede ser perjudicial para un bebé amamantado. Los medicamentos también pueden pasar a la leche materna. Algunas madres también pueden encontrar la lactancia materna dolorosa.

Recuerda

En 2011, Walmart recordó un lote de fórmula infantil después de que un bebé muriera a causa de una infección bacteriana. Este fue un retiro voluntario como medida de precaución..

Investigación científica que compara la lactancia materna con la alimentación con fórmula

Recomendación de la AAP

La Asociación Americana de Pediatras recomienda la lactancia materna exclusiva durante los primeros 6 meses y la lactancia materna con alimentos sólidos durante el primer año de vida de un bebé..^[4]

La lactancia materna y la leche materna son los estándares normativos para la alimentación y nutrición infantil. Dadas las ventajas médicas y de desarrollo neurológico a corto y largo plazo de la lactancia materna, la nutrición infantil debe considerarse un problema de salud pública y no solo una opción de estilo de vida. La Academia Americana de Pediatría reafirma su recomendación de la lactancia materna exclusiva durante aproximadamente 6 meses, seguida de la lactancia continua a medida que se introducen los alimentos complementarios, con la continuación de la lactancia materna durante 1 año o más, según lo deseen mutuamente la madre y el bebé..

Otros estudios

Según un estudio realizado por la Academia Americana de Pediatría, los niños que fueron amamantados exclusivamente durante los primeros meses tuvieron niveles de influencia en la sangre más bajos y diferentes patrones de crecimiento en los bebés alimentados con fórmula, pero estas diferencias habían desaparecido a los 3 años..^[5].

Sin embargo, un estudio publicado en marzo de 2017 encontró que no hubo diferencias estadísticamente significativas en el desarrollo cognitivo o no cognitivo de los niños que fueron amamantados en comparación con los que no lo eran. El estudio encontró que los niños eran menos hiperactivos a los 3 años si fueron amamantados durante al menos 6 meses, pero a la edad de 5 años no hubo diferencias estadísticamente significativas en los niños de ninguno de los grupos..

Según un estudio realizado en 2006 por BMJ, la lactancia materna tuvo poco impacto, en su caso, en el coeficiente intelectual de un niño. El estudio concluyó que si bien los estudios anteriores habían encontrado que el coeficiente intelectual era más alto para los niños amamantados en comparación con los niños alimentados con fórmula, esta diferencia podría explicarse por otros factores como el coeficiente intelectual de la madre. El estudio encontró que "una ventaja de desviación estándar en el coeficiente intelectual materno más que duplicó las probabilidades de la lactancia materna", lo que sugiere que las madres con mayor coeficiente intelectual son más propensas a amamantar.^[6]. Las conclusiones del estudio coinciden con otro estudio de 2003 que tampoco encontró diferencias en las capacidades mentales y verbales de los niños amamantados frente a los alimentados con fórmula.^[7]

Un estudio más reciente encontró un coeficiente intelectual ligeramente superior al promedio para los bebés amamantados, incluso si la lactancia materna duró solo unos pocos meses después del nacimiento.^[8]

Un estudio realizado en Francia en 2011 encontró que la lactancia materna exclusiva durante las primeras semanas de vida indujo un patrón específico de crecimiento y un perfil metabólico específico, que parecía diferir en los lactantes alimentados con fórmula. Estas diferencias tienden a desaparecer con la edad..^[9]

Almacenamiento de leche materna vs fórmula

Almacenamiento de leche materna

Contenedores: La leche materna se puede almacenar en recipientes de vidrio duro o de tapa dura. Hay bolsas de plástico especiales disponibles para almacenar la leche materna, pero no son recomendables para una mayor duración del almacenamiento. No almacene la leche materna en bolsas desechables o bolsas de plástico diseñadas para uso doméstico general.

Almacenamiento: Coloque los recipientes en la parte posterior del refrigerador o congelador, donde la temperatura es la más fría. Si no tiene acceso a un refrigerador o congelador, guarde la leche en un refrigerador o en una bolsa aislada hasta que pueda transferir la leche al refrigerador o congelador. No agregue leche materna tibia a la leche materna congelada porque hará que la leche congelada se descongele parcialmente.

Duración: La leche se puede almacenar a temperatura ambiente hasta por seis horas. Si se mantiene en un refrigerador aislado con bolsas de hielo, se puede almacenar por hasta 24 horas. Cuando está refrigerada, la leche materna se puede almacenar durante 5 a 8 días en el refrigerador, 3 a 6 meses en el congelador o 6 a 12 meses en un congelador..^[10]

Almacenar fórmula infantil

La fórmula infantil no tiene una vida útil muy larga. Las botellas listas para usar deben consumirse dentro de las 2 horas posteriores a su apertura. Las botellas sin abrir suelen tener una vida útil de 3 a 6 meses. La fórmula infantil en polvo se puede almacenar por más tiempo. Sin embargo, una vez que se agrega agua a la fórmula, se debe consumir dentro de 2 horas.

Viajar con fórmula o leche materna.

Si bien los líquidos e incluso el agua no están permitidos por la seguridad del aeropuerto, hay excepciones tanto para la leche materna como para la fórmula. El agente de la TSA en el punto de control de seguridad puede pedirle al adulto acompañante que tome una gota de leche materna antes de permitirlo..

Referencias

• Fórmula de alimentación 101 - FDA.gov
• Fórmula infantil Q&A
• Pautas AAP sobre lactancia materna.
• La lactancia materna, el desarrollo cognitivo y no cognitivo en la primera infancia: un estudio de población - Revista de pediatria