Diferencia entre Ripped y Buff

Ripped vs Buff

El cuerpo humano es un mecanismo intrincado que tiene diferentes funciones y características. Se compone de varios sistemas diferentes que funcionan juntos o por sí mismos. Si bien hay algunas partes del cuerpo que no son necesarias, la mayoría son muy esenciales para el buen funcionamiento del cuerpo..
La estructura esquelética de un individuo es una de las partes más importantes del cuerpo. Es el sistema que soporta y protege órganos como el pulmón, el corazón y el cerebro. También soporta los músculos y ayuda a mantenerlos en su lugar..
Tanto la estructura esquelética como los músculos, junto con la grasa que se forma en el cuerpo, determinan su forma. A medida que un individuo crece, la forma de su cuerpo también cambia para adaptarse a sus atributos físicos. La forma del cuerpo puede afectar en gran medida el andar y la postura, lo que tiene un papel importante en su apariencia general..

A medida que el cuerpo de un individuo cambia, también lo hace su tono muscular. Esto puede deberse a varios factores, como sus genes, que desempeñan un gran papel en el desarrollo y la formación no solo de su intelecto sino también de su apariencia física..
Los cambios hormonales y la grasa corporal también tienen una gran influencia sobre la forma y el tono de su cuerpo. Lo mismo ocurre con el ejercicio y una dieta adecuada que fortalece los huesos y da forma al cuerpo de una forma deseable, como ser rasgado o pulido..

Una persona con una forma de cuerpo de ante es aquella que tiene un cuerpo bien construido, fuerte y musculoso. Las personas típicas con cuerpos de ante son atletas y modelos de ropa interior. Están en forma y corte. Y mientras que algunos pueden tener grandes físicos, otros tienen cuerpos pequeños pero con músculos notables. Ellos consumen más proteínas y grasas y comen menos cantidades de carbohidratos..
Una persona que tiene una forma de cuerpo rasgado, por otro lado, es una que tiene un tono muscular más definido. Tienen menores cantidades de grasa corporal, y sus músculos son más pronunciados. Los culturistas tienen tonos musculares rotos, y sus músculos están bien definidos.

Para desgarrarse y adquirir músculos duros y definidos, una persona necesita entrenamiento con pesas extremas y una dieta. Es necesario perder grasa al consumir menos calorías, más proteínas para prevenir la pérdida muscular y carbohidratos para obtener energía adicional. También es mejor dividir cada día de la semana para el entrenamiento de las diferentes partes del cuerpo.
Resumen:

1. Un cuerpo buff es uno bien construido, fuerte y musculoso pero no necesariamente grande, mientras que un cuerpo rasgado es uno más definido y tiene músculos más pronunciados.
2.Los atletas son ejemplos de personas que son aficionadas, mientras que los culturistas son ejemplos de personas que están destrozadas.
3. Conseguir un cuerpo desgarrado requiere entrenamiento con pesas extremas y una dieta, mientras que obtener un cuerpo físico necesita una formación y una dieta menos rigurosas.
4.Las personas con tonos musculares desgarrados tienen una grasa corporal baja o inexistente, mientras que las personas con cuerpos lustrosos pueden tener una cierta cantidad de grasa corporal en sus cuerpos.