Diferencia entre el asesoramiento y la psicoterapia

Diferencia Principal - Asesoramiento vs Psicoterapia

Consejería y psicoterapia son dos términos que a menudo son confundidos por muchas personas, especialmente debido a su uso intercambiable en la psiquiatría y la naturaleza superpuesta con respecto a varias características. Sin embargo, hay algunas características importantes de ellos, que ayudarán a distinguir una de la otra. La principal diferencia entre el asesoramiento y la psicoterapia es que El asesoramiento es un proceso a corto plazo, mientras que la psicoterapia es un proceso a largo plazo..

¿Qué es la consejería?

La asesoría, que también se conoce como terapia de conversación, consiste en una sola conversación o una serie de conversaciones, que tienen lugar entre un psicólogo y su cliente. Es un término ampliamente utilizado en psiquiatría, que va de la mano con los tratamientos utilizados para mejorar la salud mental. La asesoría también se considera un tipo específico de enfoque terapéutico, que ayudará a una persona a superar emociones y patrones de comportamiento innecesarios. El objetivo principal de la asesoría es hacer que el cliente exponga sus problemas angustiantes a un profesional que tenga un profundo conocimiento de la mente humana para que el cliente reciba apoyo para ajustarse y poder realizar las actividades diarias de una manera normal y eficiente..

Por ejemplo, si una persona sufre de depresión severa como resultado de la pérdida de un ser querido, el asesoramiento adecuado lo ayudará a recuperarse fácilmente de los sentimientos depresivos y lo ayudará a regresar a su estilo de vida normal..

Según algunos profesionales de la salud, la asesoría debe centrarse principalmente en un problema a la vez, y así encontrar soluciones de una manera lógica de pensar. En este caso, un consejero debe mostrar empatía hacia el cliente, de modo que el cliente se sienta cómodo para exponer sus verdaderos sentimientos, lo que será muy importante para encontrar el modo de terapia más apropiado..

Que es la psicoterapia

La psicoterapia, en contraste, es un procedimiento evolutivo que ayudará al cliente a desarrollar una visión racional y clara acerca de sus actitudes de larga data, emociones recurrentes, formas de pensar, comportamiento y personalidad, que podrían haber resultado en problemas actuales, en el contexto. Calidad de vida y relaciones con los demás..

También se sabe que la psicoterapia profundiza en un asunto en particular para revelar la causa raíz que causa la perspectiva relacionada y perturbada de la vida. En última instancia, el cliente se aliviará tomando el control de su vida y desarrollando la autoconciencia, en lugar de activarse por impulsos inconscientes y simulaciones..

Los psicoterapeutas también son conscientes del alma, el cuerpo y el niño interior del individuo, lo que podría haber tenido un impacto negativo en las experiencias problemáticas. Sin embargo, todos estos métodos para revelar la vida pasada de una persona y su naturaleza eventualmente resultarán en una relación efectiva y curativa entre el cliente y el psicoterapeuta, lo cual será beneficioso para crear una persona mentalmente sana..

Diferencia entre el asesoramiento y la psicoterapia

Hora

Asesoramiento: La asesoría psicológica es un proceso a corto plazo, que se enfoca en un tema individual a la vez, por lo tanto, encuentra un proceso para superarlo..

Psicoterapia: La psicoterapia es un proceso a largo plazo, que implica largos períodos de trabajo con los clientes para descubrir el fundamento del problema y abordarlo de la manera más eficiente, directa o indirecta..

Pacientes

Asesoramiento: La asesoría generalmente trata con clientes con buenas habilidades de afrontamiento que son lo suficientemente aptos para pensar racionalmente y encontrar soluciones a sus problemas por sí mismos cuando el consejero proporciona una mano de apoyo..

Psicoterapia: La psicoterapia involucra principalmente a individuos que dependen del psicoterapeuta para obtener control sobre su personalidad, mente, emociones y patrones de comportamiento. Es posible que también necesiten terapia de vez en cuando con periodos de avance, según la condición..

Métodos

Asesoramiento: La consejería también aborda los problemas de una manera menos profunda..

Psicoterapia: Los psicoterapeutas tienen un conocimiento intenso y extenso sobre las teorías psicológicas y las modalidades de los tratamientos. Harán que los clientes profundicen en sus experiencias pasadas, a fin de comprender su desarrollo humano, sus patrones cognitivos y de comportamiento, lo que les permitirá explorarse a sí mismos, identificarse como individuos fuertes y librarse de los sentidos negativos, las creencias personales y las estimulaciones externas.

Imagen de cortesía:

"Balanced Life Institute - Santa Monica Psychotherapy" por Bliusa - Trabajo propio (CC BY-SA 4.0) a través de Commons Wikimedia

"Sesión de asesoramiento clínico" por hellocoolworld (CC BY 2.0) a través de Flickr