Diferencia entre el masaje sueco y el masaje de tejido profundo

Masaje Sueco vs. Masaje de Tejido Profundo

Las personas que desean recibir un masaje a menudo se confunden entre las diferentes formas de masajes. Peor aún, tienden a identificarlos como iguales, cuando en realidad la mayoría de las formas de masaje son únicas. Este es a menudo el caso de los masajes suecos y de tejido profundo. Ambos tipos de masaje son considerados por algunos como el mismo. Sin embargo, debes leer más para saber que los dos realmente no se parecen en nada..

Conceptualizado en 1812, el masaje sueco incorpora cinco principios básicos, que incluyen: Dar golpes largos y suaves; Amasamiento suave de los músculos; aplicando fricción terapéutica; tapping (también conocido como hacking); y proporcionando vibración constante. La combinación de estas técnicas garantiza la máxima circulación y relajación que desarrolla la flexibilidad de la que se está masajeando. No es de extrañar por qué una multitud de seguidores quería aprender del popular arte del masaje de Henri Ling (el fisiólogo sueco que desarrolló este masaje), hasta el día de hoy..

Por otra parte, el masaje sueco hace uso de una cortina para cubrir algunas partes del cuerpo durante la sesión real. Esta cortina se mueve sistemáticamente a lo largo del masaje. En general, un masaje sueco debe ser relajante, ya que es una forma serena y calmante de masaje..

El otro tipo de masaje muy popular, es el masaje de tejido profundo. Se dirige a tres regiones musculares centrales, a saber: el área del cuello, la espalda y también la fascia (tejidos conectivos). El masaje se llama con este nombre porque realmente está destinado a penetrar más profundamente en las capas musculares subyacentes. El masaje está destinado a aliviar con cuidado todos los músculos tensos debajo de la superficie.

Además, muchos de los principios utilizados para el masaje de tejidos profundos también están presentes en el masaje sueco, pero el masaje de tejidos profundos es bastante más contundente en la naturaleza. Además, esta forma de masaje se enfoca en las áreas problemáticas '', esto significa que se dirige a las regiones musculares rígidas que están excesivamente estresadas, en lugar de trabajar permanentemente en las áreas de la espalda y el cuello. Sin embargo, no importa cuán naturalmente intenso pueda ser este masaje, no dolerá tanto como lo que muchas personas creen..

En general:

1. El masaje sueco es un masaje más suave y suave comparado con el masaje de tejido profundo más intenso y contundente..
2. El masaje sueco es mejor para aquellos que tienen tipos de piel muy sensibles, que soportan erupciones fácilmente, especialmente cuando se aplica una fricción y un roce potentes..
3. El masaje sueco es el masaje de elección para aquellos que normalmente están estresados ​​por problemas del trabajo o del hogar, mientras que el masaje de tejido profundo es para aquellos que tienen dolor crónico, participaron en muchas actividades extenuantes o están continuamente preocupados por lesiones previas.