Diferencia entre depresión y tristeza

Depresión vs Tristeza

La depresión y la tristeza son dos cosas que todos experimentamos en algún momento de nuestras vidas. "Estoy triste y deprimido" es una forma común de expresar el sentimiento. Sin embargo, ¿es realmente igual o diferente? La depresión en una definición general es un "estado de ánimo bajo", pero la tristeza es una emoción dolorosa. La depresión es una preocupación pública seria y ha afectado a muchos jóvenes. Es importante conocer la depresión para poder combatirla..

Depresión

La depresión como se mencionó anteriormente se define como un "estado de bajo estado de ánimo". La depresión puede originarse en muchos, pero principalmente debido a ciertos eventos de la vida. La muerte de un ser querido, accidentes, problemas de ocupación, relaciones, asuntos familiares son algunos eventos comunes en la vida que pueden causar depresión. Se ha encontrado a través de estudios clínicos que la depresión puede surgir de varias afecciones médicas como el hipoandrogenismo, el hipotiroidismo, las lesiones cerebrales y la apnea del sueño. Algunos tratamientos médicos también causan depresión. La depresión común no siempre es un trastorno psicológico, pero la depresión crónica se define como depresión clínica y puede necesitar medicamentos para curarse. Una persona deprimida no muestra interés en cosas que alguna vez fueron interesantes. Hay una tendencia a sentir disgusto y odio hacia la vida. La depresión habitual se caracteriza por una actividad baja, sin emociones, sin energía y sin movimiento. La mejor manera de identificar la depresión es la duración. Es probable que permanezca por períodos más largos, por lo tanto, perturba el estilo de vida de una persona más que la tristeza..

Tristeza

La tristeza, por otro lado, es una "emoción dolorosa". Sentir tristeza y pena es parte de la vida de cada hombre. De hecho, empezamos la vida con un poco de tristeza. Cuando un niño nace y se separa de la madre, el primer sentimiento de inseguridad causa un poco de tristeza y el niño llora. La mejor manera de detectar la tristeza es llorar. Pero no siempre es así. Los rasgos característicos de la depresión, como la pérdida de interés en cosas alegres, menos energía, mayor pensamiento, falta de concentración y pérdida de apetito, también se pueden observar en una persona triste, pero durante períodos de tiempo más cortos. La tristeza, aunque suena muy negativo, es en realidad una forma saludable de lidiar con situaciones dolorosas. Una persona que no muestra tristeza por las situaciones dolorosas puede sufrir problemas graves de personalidad en etapas posteriores de la vida..

¿Cuál es la diferencia entre depresión y tristeza??

• La depresión es un estado de ánimo, pero la tristeza es una emoción..

• La depresión permanece por un período más largo, pero la tristeza es de corta duración comparativamente.

• La depresión puede originarse en eventos de la vida, ciertas condiciones médicas y algunos medicamentos también, pero la tristeza se debe principalmente a los eventos de la vida y, a veces, a las condiciones médicas.

• La depresión puede convertirse en un trastorno del estado de ánimo, pero la tristeza no es un trastorno psicológico, solo es una forma natural de responder a una situación dolorosa..

• Una persona deprimida está emocionalmente adormecida a veces, pero una persona triste está agotada.

• Una persona deprimida muestra auto disgusto, pero una persona triste muestra autoestima.

• Una persona deprimida evita voluntariamente las interacciones sociales, pero una persona triste anhela compañía pero descuida las actividades sociales debido al enfoque en los problemas.